HITTA TRÄNINGSGLÄDJEN!
Vardagen ser lite annorlunda ut än vanligt, men det är fortfarande viktigt att ta hand sig själv. Vi har ett stort utbud av konditions- och styrketräningsmaskiner samt redskap och fria vikter för att hjälp dig komma i form.
GYMMET
Vår FLEX anläggning i Hagsätra Centrum är ett av Stockholm söder orts mest väl utrustade anläggningar och här har du tillgång till bland annat Funktionell träning, kettlebless, bulgarian bags, slam balls, wall balls och mycker mer..
CARDIO
Vår välutrustade Cardio park finner du allt du behöver för att bygga upp din kondition samt öka din förbränning i form av löpband, trappmaskiner, crosstrainers, rodd maskiner, Air bikes och mycket mer…
SENIORER
Med oss på FLEX erhåller du den bäst anpassade träningen för dig som +60 år. I våra special anpassade senior klasser får du träna både balans, styrka, kondition, förbränning samt rörlighet i ett lugnt tempo utan risk för skador.