FLEX LIFESTYLE CENTER

BY FRIDEBÄCK
Till din hjälp har vi Michael (Micke) Fridebäck, vinnare av Biggest looser 2017
Micke har mångårig erfarenhet inom träning och hälsa som f d gymägare, men som själv fastnade i stress och matmissbruk. LÄS MER NEDAN

FAKTA

OM FLEX LIFETYLE CENTER

Flex lifestyle center vänder sig till dig som kanske inte har någon tidigare träningsvana eller inte har tränat på många år eller just du som känner att du verkligen behöver en förändring i ditt liv, men behöver stöd samt motivation.
Vårt fokus är att just DU ska finna ett välmående och en hälsa som är varaktig samt hållbar i just din vardag samt livssituation.

TID

10v

PLATS

Farsta & Hagsätra

EFTER

90dgr uppföljning

Biggest looser

Michael, vinnare av Biggest looser 2017

Till din hjälp har vi Michael (Micke) Fridebäck, vinnare av Biggest looser 2017
Micke har mångårig erfarenhet inom träning och hälsa som f d gymägare, men som själv fastnade i stress och matmissbruk som ledde till en mycket svår övervikt med medföljande hälsoproblem under många år.

2017 bestämde sig Micke för att hjälpa sig själv och tog vara på all den kunskap och erfarenhet han samlat på sig under alla år, vilket ledde till vinsten av tv programmet BIGGEST LOOSER 2017 Därefter valde Micke att börja dela med sig av sina erfarenheter och kunskaper för att fler skulle kunna få ett nytt, bättre och hälsosammare liv. Micke har med framgång hjälpt 100-tals att både komma i form med bättre fysiskt samt psykiskt välmående samt under sådana former där det är hållbart och funktionellt i vardagen dvs det har blivit en hållbar livsstil för dem som genomgått detta program.

Nu startar Flex i samarbete med Mikael Fridebäck Flex lifestyle center på samtliga våra anläggningar för att just du ska få möjligheten att ge dig själv ett friskare samt roligare liv.

Flex Lifestyle program
Nu kör vi igång våra första begränsade grupper så har du äntligen bestämt dig att nu är det dags må allra bäst, så låt oss hjälpa och stötta dig längs hela resan!

Vårt program löper på 10 veckor med 11 möten där vi börjar med en introduktion. Alla träffar kommer att ske fysiskt på våra anläggningar.

Start
Under September startar vi våra första 2 grupper, på vår club Flex Fitness Exclusive Farsta Strand samt på Flex fitness Hagsätra Torg

Programmet i korthet innehåller bland annat:

• kost info varje vecka med kost program

• invägning/check up över resultatet föregående vecka och detta genomförs med vår avancerade inbody kroppsanalys våg som mycket enkelt scannar av dig

• lära sig ha en hälsosam och sund inställning till mat

• du lär dig äta kroppens alla näringsämnen som fördelas på 5 måltider om dagen

• lättare fyspass

Hela kursen avslutas med frivillig utmaning under en vecka där du får chansen testa din utveckling och hur långt du kan nå.

Pris för dessa 10 veckor lifestyle program är 8 995:- och då ingår även 90 dagars uppföljning plus fri access till alla våra anläggningar

 

MISSA INTE DETTA

3 viktiga punkter

Vänta inte!

Begränsat antal platser nu under vår start så tveka inte utan ge dig chansen nu att ändra din hälsa och ditt liv till det bättre med vår hjälp och fulla stöd.

Proffshjälp

Micke har mångårig erfarenhet inom träning och hälsa, men som själv fastnade i stress och matmissbruk som ledde till en mycket svår övervikt med medföljande hälsoproblem.

Ännu mer

10 veckor, ingår även 90 dagars uppföljning plus fri access till alla våra anläggningar.

Flex lifestyle center vänder sig till dig som kanske inte har någon tidigare träningsvana eller inte har tränat på många år eller just du som känner att du verkligen behöver en förändring i ditt liv.

Det är din tur nu, Kom i form med ett proffs

GÅ MED

Fyll i din intresse anmälan nedan så kommer vi kontakta dig för mer info inom kort

OBS! Begränsat antal platser nu under vår start så tveka inte utan ge dig chansen nu att ändra din hälsa och ditt liv till det bättre med vår hjälp och fulla stöd